fbpx

Jak zapanować nad własną wściekłością?

Często przerażamy innych, gdy jesteśmy wściekli. Kogo oni w nas wtedy widzą? Wściekłość może być jak duch, który przejmuje nad nami kontrolę. Ulegamy lub poddajemy się mu. Niektóre osoby przyjmują strategię nadmiernej uległości, bo boją się, że jest w nich wściekłość, która mogłaby się wyrwać spod kontroli i zniszczyć ich relacje.Ten duch wściekłości może potencjalnie dać nam siłę i moc wewnętrzną, ale potrzebujemy się najpierw z nim zmierzyć i okiełznać. Potrzebujemy stawić mu czoła jak wojownicy. 


Na wykładzie porozmawiamy o tym:

– Skąd w nas bierze się wściekłość?
– Jak znaleźć w sobie odwagę wojownika, by stanąć twarzą w twarz z własną wściekłością?
– Jak ją oswoić i zacząć korzystać z jej potencjału świadomie?

Zaproponujemy też krótkie ćwiczenie praktyczne.

PROWADZĄCY
psycholog, psychoterapeuta psychologii procesu
psycholog, psychoterapeuta psychologii procesu
CZĘSTO ZADAWANE PYTANIA

Aby zapisać się na warsztat, wyślij wiadomość mailową na adres: gszczepanski@nowewzorce.pl lub mszczepanska@nowewzorce.pl

Udział we wszystkich wydarzeniach w ramach Konferencji i Festiwalu POP Kreacje jest bezpłatny.

MAPA
Informacje
  • Dni
    Godzin
    Min
    Sek