Kim jestem?
Kim byłam?
Kim się staję?
Warsztat dla kobiet u progu lub w trakcie przemiany.
W związku z każdą dużą życiową zmianą możemy czuć zagrożenie i niepewność. Szczególnie jeśli ta zmiana nie jest naszą decyzją, lecz nieodwołalnym procesem, nad którym nie mamy kontroli. Pojawiają się smutek, zaprzeczenie, zmęczenie, czasem bunt, poczucie chaosu, rozpacz. Do czego się odnieść, jeśli wypracowywane przez całe życie strategie przestają działać? Gdzie znaleźć kierunkowskaz na kolejny etap naszej drogi? Gdy brak nam sił i czujemy, że „tracimy siebie” – gdzie szukać wsparcia?
Klimakterium pochodzi od greckiego słowa klimakter oznaczającego szczebel, stopień w drabinie. Na jaki stopień prowadzą mnie zmiany mojego ciała? Jaki szczebel – moje miejsce w społeczeństwie to oznacza?
Na warsztacie przyjrzymy się tym doświadczeniom, które dotykają nas głęboko i osobiście, a które dzielimy przecież z innymi kobietami. W wirze zmian spróbujemy znaleźć coś stałego – sięgniemy do snu z dzieciństwa i na jego podstawie odtworzymy nasz mit życiowy, swoistą matrycę życia. Zastanowimy się, jakie wskazówki możemy znaleźć w energiach i jakościach, które towarzyszą nam od zawsze, a które być może pozostają nierozpoznane. Popatrzymy na życie jako płynną całość, proces, przepływ.
Będziemy pracować indywidualnie, w parach i w grupie. Posłużymy się koncepcją C.G. Junga (mit życiowy) i narzędziami psychologii procesu zaproponowanymi przez Arnolda i Amy Mindellów. Jeżeli w trakcie poczujesz, że z jakichś względów trudno dzielić Ci się Twoim doświadczeniem z innymi, uszanujemy to i stworzymy dla Ciebie bezpieczną przestrzeń. Jeżeli będziesz chciała doświadczyć małej wspólnoty również będzie na to miejsce. Przynieś ze sobą to, co chce być opowiedziane, usłyszane i doświadczone. Spotkaj się z nami i – przede wszystkim – ze sobą!
UDZIAŁ W WARSZTACIE JEST BEZPŁATNY.
Obowiązują zapisy – napisz proszę na adres kontakt@psychepraxis.pl
*Sen z dzieciństwa
Przed warsztatem postaraj się przypomnieć sobie najwcześniejszy sen, jaki pamiętasz. Albo sen, który w dzieciństwie śniłaś wiele razy. Albo taki, który pojawił się raz i dotąd budzi w Tobie emocje. A może trudno Ci odtworzyć jakikolwiek sen, ale jest z Tobą opowieść – zapamiętana lub zasłyszana od kogoś z rodziny, historia z Tobą w roli głównej? Ani sen ani opowieść nie jest biletem wstępu na warsztat, jednak niezbędna będzie otwartość na krótką wyprawę do krainy dzieciństwa i powrót z niej z jakąś opowieścią.
KONSULTACJE BEZPŁATNE
Po warsztacie możesz wziąć udział również w bezpłatnej indywidualnej konsultacji – porozmawiamy o tym, co byłoby dla Ciebie najbardziej wspierające: cykl warsztatów, psychoterapia, a może coaching. Konsultacje trwają 45 minut, możemy spotkać się w Warszawie lub połączyć online.
Daty konsultacji: 28.09-02.10
