Podczas 2-godzinnego spotkania wspólnie omówimy fenomen stresu i przyjrzymy się strategiom radzenia sobie z nim.
Proces grupowy to rodzaj spotkania w trakcie którego można przyjrzeć się różnym kwestiom społecznym oraz lepiej je zrozumieć. Podczas spotkania uczestnicy zgłaszają ważne dla nich tematy i pracują wspólnie nad wybranym przez grupę zagadnieniem.